Magamról:
Borcsek Edina vagyok, jóga oktató Fontosnak tartom, hogy felgyorsult világunkban időt kell szentelni magunkra, gondolatainkra, áldozni kell egy-két órát, hogy testileg és lelkileg is feltöltődjünk. Én a jógában találtam meg mindezt.
A jóga segítséget ad mindenkinek abban, hogy megismerje saját testét, testének működését. A testtudatosság megerősödése nagyobb önbizalmat ad, és a jótékony hatások a finomabb szinteken is megjelennek. Gyerekeknél ez a fajta mozgásterápia pozitívan hat az érzelmeikre, így családi és óvodai-iskolai kapcsolataikra is, önbizalmat, nyugalmat és egyensúlyt biztosít számukra, és segít a feszültségek oldásában is
Azért lettem jógaoktató, mert szeretném átadni ezt az ajándékot minél több gyermeknek, felnőttnek, hogy az életet mindinkább harmonikusan, vidáman és kiegyensúlyozottan élhessék meg.
Bemutatkozólap letöltése
